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• 膝盖与脚尖的疑惑

  

  立身中正，膝盖不能超过脚尖。可是不超过脚尖的话，脚尖总是翘起，身体向后仰。如果五趾抓 ...

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  city08 发表于 02-23 09:15

• 新春愉快

  

  新春佳節即將來到， 在此向各位前輩拜個早年： 祝大家： 身體健康、生活愉快、武 ...

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  ruru 发表于 02-12 00:47

• 談 "楊家太極拳老譜" 中身形腰頂解.

  

  "楊家太極拳老譜" 中身形腰頂解. - 轉某群組談拳. ------------------------ ...

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  Adam 发表于 02-04 23:49

• 练拳除了自个要练，还需交流！

  

  　　近来，练拳手上的感觉自我觉得还可以，就是脚上找不到感觉。又不知哪里错啦！庆幸有拳 ...

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  fish31 发表于 01-27 08:42

• 原版《内功真经》

  

  《内功真经》         &nbs ...

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  lcluoyingwen 发表于 01-15 10:45

• 解决初练太极拳脚底酸胀的办法有多少？

  

  我个人的解决办法是：在压腿用的横杆上来回摩擦小腿和大腿。非常见效，但不知对身体有没有 ...

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  city08 发表于 01-14 21:03

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